山东发布高温橙色预警 专家:不建议洗吃冰西瓜、喝冰冻饮料
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山东发布高温橙色预警 专家:不建议洗吃冰西瓜、喝冰冻饮料

山东省气象台于8月6日06时继续发布高温橙色预警:预计6日,聊城、德州、滨州、东营、济南、淄博、菏泽、济宁、枣庄和临沂最高气温可达37~39℃,局部地区可达40℃以上,相对湿度60%~90%。

高温酷暑,许多网友纷纷支招,贡献出自己的防暑小秘笈:洗冷水澡、吃冰西瓜、喝冰冻饮料等。其中洗凉水澡是不少人压箱底的“大招”。但是洗冷水澡真的能降温吗?洗冷水澡到底有利于提高免疫力还是会伤害身体?

冷水接触身体的时候,身体会发生一些变化:皮肤血管收缩,感到一阵凉意,鸡皮疙瘩一阵阵袭来;代谢增加,去甲肾上腺素水平增加,感觉精神振奋;心率增加,有的人会不自觉地大口喘气。

夏天洗冷水澡来降温的人,最后可能会后悔的,不仅没有降温反而可能越洗越热。这是因为洗冷水澡时,皮肤血管收缩、散热减少,产热增加之后,身体里面的核心温度增加,反而会感到一阵潮热。

(预警信息来源:国家预警信息发布中心、闪电新闻)