小孩脾虚便秘怎么调理？不要慌，这样做见效快

小孩脾虚便秘怎么调理？总不能放着不管，孩子能够健康成长是天底下每个父母的殷切希望。况且小孩脾虚便秘危害非常之多，不仅会导致腹泻或者便秘，湿气大，易生痰，爱流口水，晚上睡觉汗出多，还会使小孩体质变差，容易感冒，一感冒就容易咳嗽。这已然影响到孩子的生长发育了。父母之爱子，则为之计深远。小孩脾虚便秘，不宜用猛药，也不需慌乱，应该这样慢慢调理。

小孩脾胃功能比较虚弱，经常出现便秘的情况，考虑可能是因为小孩的脾胃功能比较虚弱，容易导致积食消化不良的情况，导致便秘的出现。需要注意小孩的饮食调理，给小孩吃容易消化的食物，比如新鲜的蔬菜水果以及小米粥、山药粥等，避免让小孩食用辛辣刺激的食物。注意平时也应该注意让小孩适当运动，积极锻炼身体，这样对改善小孩脾胃虚弱的情况也有帮助。

小孩脾虚便秘怎么调理？心急吃不了热豆腐，需要一步一步来。

首先，需要改变小孩子的生活习惯，应该给孩子进行科学饮食，孩子的饮食要荤素、粗细搭配，多喝水，不食用辛辣刺激的食物。

其次，要让小孩子多晒晒太阳，进行一些户外活动，好促进营养的吸收。同时，可以配合服用一些健脾胃的消食片、益生菌等帮助调理。

这样一顿操作下来，小孩因脾虚导致的便秘问题就能很好的得到解决了，孩子的体质也能有所改善，为孩子茁壮成长的路上减少了一些健康问题。

最后，再配以健脾胃的产品综合调理。小编整理了市面上反馈不错的产品，其中江中的小儿健胃消食片最受宝爸宝妈的好评，几乎家家都必备，作为畅销十多年的大品牌，颇具口碑，成分大多药食同源，是孩子健胃消食的好帮手。

江中小儿健胃消食片里含有山楂、麦芽消食化积，主治消化不良、不思饮食、脘腹胀闷等症;还有陈皮行气导滞，具有运脾健胃之功效。当小孩脾虚便秘的时候，就把江中小儿健胃消食片拿出来给孩子嚼一嚼，孩子消化好了，营养吸收自然更好了。

小孩脾虚便秘怎么调理？家中常备江中小儿健胃消食片，建议饭后咀嚼，甜丝丝、酸溜溜的味道，调理脾胃的同时味道可口，孩子更容易接受。小孩脾虚便秘还会表现为脾气大，有了江中小儿健胃消食品就不用强制孩子吃苦药，孩子不吵闹身体好，为人父母也放心了。根据以上方法，进行饮食调理，配合运动，再结合江中小儿健胃消食片，不慌不忙，成效显著，孩子不再脾虚便秘，父母喜上眉梢。

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