山东菜简称鲁菜,有北方代表菜之称,是中国著名的四大菜系之一,也是黄河流域烹饪文化的代表。鲁菜深受儒家文化滋润、运用多样食材、依据齐鲁地域人群之饮食习惯、以其精妙的烹饪技艺所制作,经过历代辛勤智慧劳动者丰富的实践积淀形成,流行影响黄河中下游流域及其以北的广大地区,被世人公认的堂正中和、大方高雅饮食菜点的集合体系。

嘉宾介绍

赵建民

赵建民简介

现任中国鲁菜文化博物馆馆长,兼任山东大厦、美得乐大酒店等餐饮顾问,山东省烹饪协会、山东省民俗学会副秘书长等职。

赵建民

赵建民作品

迄今发表100余篇专业学术论文,独立编著、主编、参编出版的专业著作40余部。代表作有《中国孔府菜》、《中国鲁菜文化》等。

精彩语录

鲁菜可以说是所有人都能吃的菜肴

鲁菜的特点来说,口味较平和,没有特别刺激的东西,没有偏颇,这也是区分于川菜粤菜的主要特色。鲁菜食用面较广,可以说是所有人都能吃得菜肴。

鲁菜可以分为狭义上的鲁菜和广义上的鲁菜

从教学方面讲,鲁菜可以分为狭义上的鲁菜和广义上的鲁菜。狭义上的鲁菜只要是指山东省行政区内的鲁菜,广义上的鲁菜指黄河中下游及其以北流域的广大地区饮食风味的代表,是一个历史的概念,亦是一个文化的概念。

核心提示  山东菜融汇于齐鲁文化,在中国菜的风味流派中,独树一帜,影响广泛。另外山东海岸线长,腹地广阔,各地的地理、人文差异较大,饮食习俗及口味特色也表现出不同特点。影响面较大的地方风味菜有:以济南风味菜为代表的鲁中风味菜、以胶东风味菜为代表的鲁东风味菜和鲁西风味菜等。

炉火纯青的鲁菜烹饪技艺

山东古为齐鲁之邦,是中国古文化的发祥地之一,大汶口文化、龙山文化出土的红砂陶、黑陶等烹饪器皿、酒具,均反映了新石器时代齐鲁地区的饮食文明。春秋战国时期鲁国孔子就提出了“食不厌精,脍不厌细”的饮食观,并从烹饪的火候、调味、饮食卫生、饮食礼仪等方面提出了许多主张。鲁菜主要烹饪技法按照加热途径、工艺流程、成菜形态、风味特色加以分类,可分为拌、炝、腌、冻、酱、靠、薰、酥;炸、熘、爆、炒、烹、烧、扒、炖、焖、熬、煮、汆、烩、蒸、煎、烤、拔丝、琉璃、挂霜、蜜汁、蜜腊等数十类。

  • 传统鲁菜的综合性特征

    山东菜讲究调味纯正,以鲜咸为主,擅用葱蒜。咸味多用盐水、甜面酱、酱油取得,酸味用米醋,甜味菜是纯白糖烹调,辣味以生食葱蒜为嗜好。此外还有五香、酸辣、糖醋、椒盐、蒜泥、麻酱等复合味型。应用葱蒜烹调菜肴,有时既做配料,又要做香料,且有去腥膻味、消毒等辅助作用,如葱烧、葱爆、蒜爆、蒜泥拌,以及生食葱蒜、大葱蘸酱都是山东的饮食嗜好,在肴馔中也有体现。   

鲁菜的风味流派

  • 济南菜文化

    以济南菜为代表的鲁中风味菜又分为鲁北饮食区、鲁中饮食区、鲁南饮食区。济南风味菜以济南为中心,制作精细,历来讲究用汤。

  • 胶东菜文化

    以胶东菜为代表的鲁东风味菜又可划分为两个饮食特区,即胶东饮食特区和昌潍饮食特区。

  • 鲁西菜文化

    鲁西地区地处华北黄河冲积平源,地势平坦,气候温和,物产丰富,历来是山东重要的粮棉产区之一。

  • 孔府菜文化

    孔府菜由孔府历代名厨精心创制,逐渐形成的一种具有独特风味的典型官府菜,是中国烹饪文化宝库中的瑰宝,是鲁菜中的一个重要流派。

核心提示  美味佳肴,使人爱吃,饱人口福,而吃并不是根本目的,只是维持人体的生理机能和一切正常活动,真正目的是通过烹调出美味的食品、肴馔,满足人们养生健身的需要。

齐鲁食风中的食疗养生传统

山东多样的自然环境,多样的物产丰富了日常饮食的内容,加之中医理论和儒家文化悠久深入的传播浸润,使齐鲁民间日常的食风中自然而然的形成了特有的饮食习俗和食疗养生传统。

鲁菜制作中的食疗食养思想

“蒸”是鲁菜常用的烹制方法之一,蒸讲究保持原料的本味和原味,原料要求一定新鲜,这就从食物的质量上得到保证,变味变质的原料是不能使用的,确保了食物的养生功能。

鲁菜在调味技术上的养生之道

中国传统的营养卫生包含结构是:五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。这是中国式营养卫生的总体要求,也是指导中国烹饪发展的总蓝图。

核心提示  山东人自古好客重亲情,待客必备酒席。走亲访友、饯行接风、红白事宜、盖房上梁、祝寿生子、节日聚会等皆备有规模不一、特色各具的宴席。正如古训“以饮食之礼,亲宗族兄弟”,借宴饮活动展示节仪、谐修合好、教化人伦。人们正是在这“寓教于食”的宴饮活动中,展示了“礼仪之邦”的礼俗风貌,也形成了丰富多彩的宴饮习俗。

齐鲁人自古对宴席礼仪一丝不苟

先哲孔子有“席不正,不坐”之训,齐鲁人民自古秉承不悖,举凡大小宴饮,都非常重视,对各种礼俗节仪更是一丝不苟。现从几个方面介绍如下。 [详细]

到山东旅游,既可以饱览山色,又可以欣赏海景,还可以瞻仰先圣。旅游途中大好风光让人目不暇接,鲁菜又让人大饱口福,真是惬意。历史悠久的鲁菜,是中国饮食文化的重要组成部分,是中国八大菜系之一,随着时代的发展,也在不断创新的鲁菜一定会享誉海内外。

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编辑:刘露露 制作:王鑫龙

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