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专家说:极端减肥不可取 科学管理是关键

肥胖带来的危害不言而喻,为了身体健康和体型的优美,“减肥”成了很多人饭前饭后挂在嘴边的一句话,于是也出现了千千万万种减肥方法。很多人为了追求速成,也常常采用比较极端的、不[详细]

2018-06-27 16:40

榴莲吃多很上火?夏季6种水果也上火

原标题:榴莲吃多很上火?夏季6种水果也上火夏天水果品种也变得越来越多,里面含有丰富的维生素、矿物质,都是人体所需要的,并不是所有的水果多吃就有益处,某些容易引起上火的水果[详细]

2018-06-25 16:44

古人养生重点是什么 介绍名人养生妙招

原标题:古人养生重点是什么 介绍名人养生妙招在我国的古代是如何养生的呢?我国的古代名人养生都会有自己的独特见解,有些在至今仍然是适用的。在这里,要为大家介绍的就是古代名人的[详细]

2018-05-04 09:02

春夏之交如何养生 做好这“三防”

原标题:春夏之交如何养生 做好这“三防”春天阳气升发,夏天艳阳似火。春夏之交,气候由温暖逐渐转为炎热,人体也会随着环境的变化而发生一些变化。此时,人们要适应自然[详细]

2018-05-04 08:59

烦人的三块小石头

原标题:烦人的三块小石头受访专家:首都医科大学附属北京世纪坛医院副院长张能维上海交通大学医学院附属仁济医院泌尿系结石诊治中心主任陈奇中南大学湘雅医院普通外科、胰腺胆道外科[详细]

2018-05-02 09:53

冷冻食品营养也不低

曾经的寒冬腊月里,很少看见绿叶菜的踪迹,但随着冷冻技术的成熟,冷冻处理的青菜、水果、肉类让大家吃得越来越新鲜,食品种类也越来越丰富。那么,这些食品的营养如何呢?不少人认为冷[详细]

2018-05-02 09:52

你一直以为正常的3个症状,竟然是食道癌“苗头”!

原标题:你一直以为正常的3个症状,竟然是食道癌“苗头”!”近年来,食道癌已经成为我们生活常见中恶性肿瘤,通常这种疾病的发生与人们长期不良的生活习惯是有密不可[详细]

2018-04-26 09:10

流弊!简单几招就能解决脱发问题

原标题:流弊!简单几招就能解决脱发问题盼望着,盼望着,90后终于长大了,然而却陆陆续续地脱发了!脱发,总会给人带来一种未老先衰的感觉,不仅影响颜值,而且还会令人产生自卑感。[详细]

2018-04-26 09:06

“白粥最养人”其实是误传

原标题:“白粥最养人”是误传白粥(大米粥)一向被视为“最养人”的食物,不但为大众所喜爱,还是最常见的“病人食物”—&[详细]

2018-04-23 09:15

经常吃维生素C可以美白?哪些人需要额外补充维C

原标题:经常吃维生素C可以美白?哪些人需要额外补充维C维生素,是人体必需的营养素,当然对于一些人来说,维生素除了是维持生命的一种营养素之外,还是“美容神器”。例如[详细]

2018-04-23 09:14

肚子疼可以尝试热敷 这几点需注意

肚子痛是很常见的一个症状,应对肚子疼,除了吃药,还可以适当尝试热敷,但是却不是人人适合,也不是所有疾病都适合,下面我们就来了解下:热敷肚子要怎么敷?1、热敷肌肉僵硬、酸痛[详细]

2018-04-11 09:20

喝粥、吃面真的能养胃?胃口不好吃什么?

胃病,不得不说已经成为现在必须重视的一种疾病,很多年轻人觉得自己年轻不注重胃部保健导致出现胃病。三餐时间不定,喜欢吃生冷、辛辣的食物都会伤害胃部。为此,有不少人提出来一个[详细]

2018-04-11 09:13

各个器官最爱的10种食物!

中医中讲究五味补五脏,认为五味和五脏是对应的,不一样的食物对身体各个器官的作用也是不一样的,下面就给大家细数一下,我们身上不同的器官都爱哪些食物,一期来看看吧!1、心:深[详细]

2018-04-11 09:11

南方菜那么甜为啥还不胖?人家吃得少

况且,虽然上海菜确实浓油赤酱,但油的用量和其他菜系比是差不多的,甚至会低于很多川菜热炒。说到糖的用量,其他菜系也都会加糖,只是因为很咸或者是辣,甜味就被掩盖住了。而上海菜[详细]

2018-04-10 10:47

又到过敏性鼻炎横行的时候了 喷嚏停不下来这样做!

风池穴有疏散头风、利五官七窍作用,按压此穴可以帮助调节人体的免疫力,缓解外感风邪所致的感冒、发热、鼻塞、流涕等症。[详细]

2018-04-10 10:11