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清爽不油腻的开胃菜:醋椒丸子

4.肉泥中加入葱末、姜末、1/2小勺盐、鸡蛋清和淀粉 6.鸡汤(或水)入锅,冒热气尚未沸腾时,将肉泥挤成丸子,下入锅中 2、醋椒是很传统的鲁菜风味,一种别样的清爽的酸辣滋味,不喜欢[详细]

2017-04-21 09:35

桑寄生薏苡仁脊骨汤

推荐:广东省中医院临床营养科健脾开胃止咳补钙清热祛湿祛痘养肝补肾感冒主要功效:祛风湿、强筋骨推荐人群:适用于风湿性关节炎、骨关节炎以及症见肌肉、筋骨、关节等酸痛、无力、伸[详细]

2017-04-21 09:06

应季颜值担当——菠萝炒饭

露一手:菠萝炒饭  材料:菠萝1个,大约1斤8两;豌豆40g;红萝卜35g;玉米35g;新鲜虾仁35g;熟米80g。[详细]

2017-04-21 09:04

全球乳制品贸易平台指数持续上涨

全球乳制品贸易平台19日公布的交易数据显示,在最新一次拍卖中,全球乳制品交易价格指数上升3.1%,连续第三次上涨。这家银行同时表示,从全球范围看,乳制品产能依然受限,加上[详细]

2017-04-21 08:58

大虾烧白菜:荤素搭配 白里透红 味道纯美

1.剪掉虾须虾枪、从虾背第2节虾壳处用牙签挑去沙肠,洗净后切段 4.放入虾段,煸炒至变色,记得用铲子压一压虾的头部,这样能让虾的脑油流出 6.最后再放入白菜叶,炒软后放入盐、白[详细]

2017-04-20 09:15

地地道道传统鲁菜:葱烧海参

简单煮意菜谱:144 / 关注:0 / 粉丝:1777葱烧海参的原文 / 2014-02-11 / 人看过  “葱烧海参是鲁菜中很具代表性的一道菜,也是地地道道的传统菜。7.倒入高汤或清水,放入[详细]

2017-04-20 09:12

农家炖土鸡

芹意菜谱:275 / 关注:1 / 粉丝:4372农家炖土鸡的原文 / 2014-04-25 / 人看过  “这款山东风味的所谓“农家”炖土鸡,其实就是一个家常菜,在一些餐馆也被叫做山东“辣子[详细]

2017-04-20 09:07

普通食品“变身”婴幼儿辅食误导你

根据《食品安全国家标准婴幼儿谷类辅助食品》(GB10769-2010)、国家食药监总局《婴幼儿辅助食品生产许可审查细则》,婴幼儿饼干属于婴幼儿谷类辅助食品,产品原料、营养成分须符合这[详细]

2017-04-20 08:43

好吃又好做的梅菜肉饼 在外想家时来一个

5、要注意蒸时的倒汗水(意为蒸气使水倒流),最好用顶部较圆的锅盖,或用可以加热的薄膜封住碗或碟面后蒸。梅菜肉饼的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用[详细]

2017-04-19 08:49

喝牛奶不舒服?10个问答帮你解决关于牛奶的困惑

牛奶一直是我们膳食里的忠实伙伴,但是营养又美味的牛奶却不是跟每个人都相处融洽。如果喝纯牛奶、巴氏奶有胀肚子的感觉,喝这些产品就没有不舒服,说明你的乳糖消化能力只是稍微低一[详细]

2017-04-19 08:47

健脾补虚、增强抵抗力 孩儿参淮枣煲瘦肉

烹调方法:将鲜淮山(最好是铁棍淮山)去皮,洗净,切小段备用,孩儿参洗净稍浸泡,大枣去核,对半切开,瘦肉洗净切大块。三者搭配,既能益气、又能养阴、补中兼清,是一款良好的调理[详细]

2017-04-19 08:46

胡萝卜炒牛仔骨

材料:牛仔骨150克,胡萝卜300克,洋葱粒30克,拍蒜15克,盐、生、胡椒粉、蚝油、黑椒碎、花生油各适量。做法:牛仔骨洗净斩小块状,以盐、生抽、胡椒粉腌制,用平底锅煎香后备用;胡[详细]

2017-04-19 08:43

研究称低脂奶能降低抑郁风险

很多人为了腰围选择用低脂奶替代全脂奶。日本东北大学研究了1000多名成年人,借助调查问卷了解他们摄入全脂或低脂牛奶和酸奶的频率,同时评估他们的抑郁程度。今日医学新闻网站16日援[详细]

2017-04-19 08:40

脂渣和白菜真是绝配 教你做脂渣炖白菜豆腐

待白菜炒软后,倒入适量的生抽,翻炒均匀,加高汤或清水,加高汤味道更醇厚,我没有高汤加的清水 炖好的脂渣白菜香味四溢,脂渣的香味非常独特,香而不腻,配什么主食都可以,即使什[详细]

2017-04-18 09:00

黄焖鸡米饭

木耳提前泡好(家里没有其它蔬菜,我只放了木耳,其实最好放香菇,金针菇或者油菜等,那样就更完美了)鸡腿控干,入锅翻炒,加适量的料酒,姜片和2个干辣椒(可以不放,还可以多放)[详细]

2017-04-18 08:54