注册

每餐必备菜肴推荐 玉米骨头汤降脂减肥又美容

2.胡萝卜切小块、玉米劈成小段,喜欢圆圈的可以横着切成小圆段。维生素A还对维持眼睛正常工作起着重要的作用,所以常喝玉米骨头汤可以预防近视,夜盲症等眼部疾病的发生。[详细]

2016-04-12 14:36

鸡丝拌木耳解腻清肠补虚 木耳含有碳水化合物

5、把凉透了的鸡用手撕成小条,加木耳、黄瓜倒入大碗中,放入调味汁、熟花生碎拌匀即可。从现代营养学角度来看,木耳含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等[详细]

2016-04-12 14:34

关于食用醋的七大保健妙用 减少结石的发生率

酿造醋——用含淀粉、糖的粮食、水果等为原料,经微生物发酵酿制而成,并在酿制过程中不添加冰醋酸,氨基酸等营养成分含量高,有益于人体的新陈代谢。空腹不宜吃醋,以免损害胃黏膜;[详细]

2016-04-12 11:16

糖尿病人饮食控制原则 多吃含膳食纤维的食物

3、碳水化合物食物要按规定吃,不能少吃也不能多吃,要均匀地吃(碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分)。8、除黄豆以外的豆类,如红小豆、绿豆、蚕豆、[详细]

2016-04-12 11:14

芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素 补中益气

若做甜食,可将芋头切片蒸熟再冷藏,烹调时直接用果汁机打碎成泥再加热即可。3.芋头含有难消化的淀粉质和草酸钙结晶体,然而草酸钙具有苦味且会使皮肤过敏,但经过烹煮后就会消失。7.芋[详细]

2016-04-12 11:00

中医治鼻炎从体质入手 推荐5种治疗鼻炎的偏方

许多过敏性鼻炎的患者就出现了异常反应,鼻塞,头痛,晚上睡不着觉,白天打起喷嚏就停不下来。取猪鼻肉66克刮洗干净,用生柏叶30克,金钗斛6克,柴胡10克同放沙锅内,加清水4碗煎取1[详细]

2016-04-12 10:52

儿科医生“供不应求” 中医儿科助力缓解“儿科医荒”

(曾璇)人们常用“小儿科”来形容事情简单易办,但是由于针对的疾患人群具有特殊性,所以“儿科”其实一点也不简单。我国儿科的从业人员相比于患者,有“供不应求”之势,近日“中医[详细]

2016-04-12 10:49

大病保险的“青海模式”:让老百姓看得起病

2012年青海全省开始实施商保机构承办大病保险工作,距离西宁40公里的海东市互助土族自治县全面开展这项工作,该县的承办机构为中国财险互助分公司。由于效果显著,2015年,青海省医改[详细]

2016-04-12 10:47

及时胃镜 让“胃癌君”无处藏身

胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一,早期胃癌和癌前病变的诊断并非无蛛丝马迹可寻,只是人们需要提高防范意识。一般情况下,轻度萎缩性胃炎患者五年复查1次胃镜;中度萎缩性胃炎每3年复[详细]

2016-04-12 10:28

淋巴癌患者放化疗后饮食建议 推荐冬虫夏草香菇鸡汤

3、炖锅放入鸡块、药材、葱段、姜片与香菇,加入米酒,大水煮开后用小火炖煮约2小时即可。今天介绍的两款食谱是针对淋巴癌患者放化疗后的营养补充,身体虚弱和其他癌症患者治疗后同样[详细]

2016-04-11 13:15

长期服用野葛根可以调理女性本身雌激素的分泌和供应

百合茯苓可以保养卵巢,有效推迟女性衰老,双向调节雌激素水平,抑制卵巢囊肿的产生。野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素,长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。3、加入圆粒[详细]

2016-04-11 13:13

鸡肉具有温中益气和补精填髓功效 推荐无油香菇栗子鸡

鸡肉不仅好吃,也有着很好的滋补养生功效,感冒的人喝鸡汤能缩短病程,大病痊愈后的恢复期医生也会建议多喝鸡汤来补养身体。2、生栗子洗净后在栗子顶部切十字口,下锅煮5分钟(煮过的[详细]

2016-04-11 13:08

应对胃酸过多的四种饮食调整方 胃酸过多应以面食为主

中医认为胃酸过多时可以适当的吃些碱性食物,避免食用酸性及刺激胃酸分泌的食物。豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜  4)定时进餐,零食可刺激胃酸增加;不易过饱,以免刺激胃窦[详细]

2016-04-11 13:04

高血压患者饮食需要注意坚持五不过原则 食物不过腻

在经过了解以后寻医问药小编为大家整理出来五不过,下面一起来看看这五不过到底是什么。食物不过咸:限盐  健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克,其中包括通过酱油、咸菜、味精等[详细]

2016-04-11 12:03

肝癌高危人群需每半年体检一次 如有肝癌家族史者

肝癌是临床上最常见的恶性肿瘤之一。我们常说的肝癌通常包括二类,一类是最常见的肝细胞肝癌,约占肝癌的90%左右;另一类是胆管细胞癌,约占10%。 肝癌的高危潜在人群主要包括六大[详细]

2016-04-11 11:50