警惕│真能热SHI人，潍坊高温下热射病患者增多

连日来的高温

让不少小伙伴们直呼

热死了！热死了！

早上刚一出门就感觉是在火炉里烤啊

分分钟就要倒下去

今年夏季，我院急诊已接诊数十例中暑患者，其中热射病患者7例，死亡一例、重症两例。潍坊市人民医院提醒，热射病是最顶级中暑，死亡率极高。户外劳动者一定要做好防暑降温！

什么是热射病？

热射病是指重症的中暑。

一般来讲，外界温度超过37℃对于肌体就会产生危险。中暑患者的体温越高，生命危险就会越大。一旦对中暑的应对不当，人体核心体温超过40℃，病死率高达50%，若是体温超过42℃，病死率高达80%。但是并不是所有的中暑情况都会产生致命危险，只有在热射病的情况下，才容易造成死亡。

从临床表现来看，根据中暑的轻重程度，可以分为三大类：

并不只有暴晒才会中暑

从职业特点来看，在高温、高湿没有通风的环境下长时间滞留都是中暑的高危行业，如冶金工人、清洁工、交警、建筑工人、快递骑手等。

而中暑的高危人群则包括老人、小孩、患有慢性基础疾病特别是心血管疾病、服用药物以及孕妇等人群。

如果长期卧床，或者室内通风条件差，环境较为潮湿，虽然没有在户外进行剧烈的运动或暴晒，但也容易患上重症中暑。

遇到中暑我们该怎么做呢？

◆将患者扶到阴凉处躺下；

◆补充水分和电解质，最好是淡盐水；

◆用湿毛巾、冰袋、冰块、风扇降温；

◆把患者脚部抬高，有助于静脉回流，缓解休克状态；

◆如情况严重，将患者送至医院，医生会采取更专业的综合与对症治疗措施，处理并发症，防止脑水肿和抽搐等特殊情况；

◆热射病死亡率很高，而且致残率也很高，即使有的救过来了，也会遗留下脑部神经系统后遗症，应该要尽早及时迅速地积极抢救。

如何预防中暑？

◆高温天气要增加液体摄入

在高温天气，不论运动量大小都要增加液体摄入。不要等到觉得口渴时再饮水，饮水方式以少量多次为益。随身携带防暑降温药物。保证充分的睡眠与休息，避免长时间直射日晒。 

◆减少室外活动

高温天气下，户外作业和有基础疾病的市民在这段时间一定要警惕突发性中暑，不能长时间在高温、高湿条件下大强度劳动。 

尽量在室内活动。如条件允许，应开启空调。使用电扇虽能暂时缓解热感，然而一旦气温升高到32.2摄氏度(90华氏度)以上，电扇则无助于减少中暑等高温相关疾病的发生。

眼下正是高温天气，

大家一定要注意防暑降温，

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